Theo Đông y, đôi bàn kqbd kèo nhà cái 5 chính là gốc rễ của con người."Người già kqbd kèo nhà cái 5 già trước", câu nói này chính là có hàm ý một khi cơ thể lão hóa thì đôi kqbd kèo nhà cái 5 sẽ lão hóa đầu tiên. Đó là bởi vì kqbd kèo nhà cái 5 nằm ở phần dưới của cơ thể, xa trái tim nhất nên lưu lượng máu đến kqbd kèo nhà cái 5 cũng chậm nhất. Vì vậy, kqbd kèo nhà cái 5 là bộ phận lão hóa đầu tiên trên cơ thể con người.

Điều này cũng có nghĩa là nếu muốn đẩy lùi lão hóa thì phải nuôi dưỡng đôi kqbd kèo nhà cái 5 thật tốt,"kqbd kèo nhà cái 5 khỏe, người sống lâu"là như vậy.

Bác sĩ chia sẻ lý do tại sao lại cần chăm sóc bàn kqbd kèo nhà cái 5 thật kỹ

Khi bạn ăn mặc đẹp, thoa chăm sóc da và mặc nước hoa, bạn cũng cần đầu tư thời gian của mình vào việc chăm sóc bàn kqbd kèo nhà cái 5. Không chỉ vì mục đích thẩm mỹ, mà có rất nhiều bệnh về da có xu hướng xuất hiện trên bàn kqbd kèo nhà cái 5 nếu bạn bỏ qua việc vệ sinh chúng.

Chia sẻ trên Healthshot, tiến sĩ Kaustav Guha, Giám đốc, chuyên gia về da và tóc tại phòng nghiên cứu SkinKraft Labs, cho biết:"Nói chung, khi chăm sóc cơ thể, hầu hết mọi người bỏ qua đôi kqbd kèo nhà cái 5 của họ. Trong số tất cả các bộ phận cơ thể, bàn kqbd kèo nhà cái 5 dễ bị nấm và vi khuẩn phát triển hơn do ẩm ướt xung quanh. Tiếp xúc thường xuyên với bụi bẩn trên mặt đất dẫn đến các chất gây ô nhiễm vi sinh ở bàn kqbd kèo nhà cái 5, có thể dẫn đến các bệnh khác nhau như viêm mô tế bào, ngô, vết chai, nấm móng kqbd kèo nhà cái 5... Lòng bàn kqbd kèo nhà cái 5 của bạn có làn da dày hơn, dễ bị khô, thô ráp và nứt nẻ hơn. Do đó, chăm sóc bàn kqbd kèo nhà cái 5 không nên chỉ giới hạn ở các phương pháp điều trị móng kqbd kèo nhà cái 5, mà cần được chú ý hàng ngày".

Một cuộc khảo sát năm 2014 cho thấy 8/10 người Mỹ đã trải qua một vấn đề về bàn kqbd kèo nhà cái 5, từ móng kqbd kèo nhà cái 5 mọc ngược đến đau kqbd kèo nhà cái 5 mãn tính. Và tùy thuộc vào vấn đề bàn kqbd kèo nhà cái 5 đó kéo dài bao lâu, nó có khả năng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể của một người. Ví dụ, nếu bạn bị đau kqbd kèo nhà cái 5 hoặc thậm chí là kích ứng da nhẹ, bạn có nhiều khả năng trốn tránh việc tập thể dục.

Bác sĩ nhi khoa Michael J. Trepal, phó chủ tịch phụ trách các vấn đề học thuật và trưởng khoa tại Đại học Y khoa Podiatric New York cho biết:"Đôi kqbd kèo nhà cái 5 giữ cho chúng ta đi lại được. Những người không thể di chuyển phải chịu đựng nhiều phiền não về thể chất, tâm lý và xã hội do hậu quả trực tiếp hoặc gián tiếp của rối loạn chức năng bàn kqbd kèo nhà cái 5. Chính vì thế, quan tâm đến đôi kqbd kèo nhà cái 5 chính là việc cần làm mỗi ngày".

Vậy, chăm sóc đôi kqbd kèo nhà cái 5 như thế nào để kqbd kèo nhà cái 5 được khoẻ?

Theo Viện Sức khỏe Bàn kqbd kèo nhà cái 5 Dự phòng tại Hoa Kỳ (Institute for Preventive Foot Health), có 7 điều bạn nên làm mỗi ngày để giữ cho đôi kqbd kèo nhà cái 5 của mình khỏe mạnh, đó là:

1. Rửa và lau khô để vệ sinh kqbd kèo nhà cái 5 tốt nhất.

2. Thay tất mới hàng ngày.

3. Giữ cho bên trong và bên ngoài giày của bạn sạch sẽ.

4. Thay giày mỗi ngày - không mang cùng một đôi giày trong 2 ngày liên tiếp.

5. Đi giày vừa vặn để tránh đau kqbd kèo nhà cái 5.

6. Tránh đi kqbd kèo nhà cái 5 trần đặc biệt là ở các khu vực công cộng.

7. Kiểm tra bàn kqbd kèo nhà cái 5 của bạn để tìm vết sưng phồng rộp, lở loét da và các vấn đề khác.

"Ngoài ra, bạn cũng nên chăm sóc móng kqbd kèo nhà cái 5 thường xuyên và cắt tỉa chúng ít nhất hai tuần một lần. Tránh để móng mọc ngược và các vấn đề khác",theo Hiệp hội Chỉnh hình kqbd kèo nhà cái 5 và Mắt cá kqbd kèo nhà cái 5 Hoa Kỳ khuyến cáo.

Bên cạnh đó, tiến sĩ Kaustav Guha cũng khuyên mọi người nên dùng kem giữ ẩm cho kqbd kèo nhà cái 5. Nhưng vì da bàn kqbd kèo nhà cái 5 dày hơn da cơ thể của chúng ta, các loại kem dưỡng ẩm và kem thông thường khó thấm sâu vào da để mang lại tác dụng nên mọi người hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu có các thành phần như axit lactic, urê... để đảm bảo bàn kqbd kèo nhà cái 5 mịn màng và mềm mại.

Theo Aboluowang, Healthshots, Healthline